Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu dziennego dodaje się znaczącą ilość warzyw

Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się gigantyczną ilość warzyw. Warzywa to wybitnie bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To naturalnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka oraz wapnia, których człowiek również pragnie, a nie ma ich w warzywach – przetestuj błonnik z ananasem + cla. Głównym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, zwłaszcza kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego wypada pić niemało mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie można, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest zabroniony. Artykuły zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to zwykle 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niesłychanie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Do tego bogata jest w błonnik, który ma duże znaczenie dla odchudzania i zdrowia.

źródło:
———————————
1. sprawdź szczegóły
2. http://rootsouttacontrol.de
3. http://rotaract-bordeaux.com
4. przeczytaj wpis
5. http://ruhrpott-auktionen.de